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Receita Semifrio GUTsy Captain Kombucha de Framboesa
Um semifrio com Kombucha? Claro que sim! Esta receita é perfeita para uma sobremesa mais saudável e cheia de sabor. Experimente e conte-nos o que achou!
MOCKTAIL – A alternativa saudável para o seu Verão
Apetece-lhe uma bebida fresquinha? Saudável, hidratante e sem álcool? Sim é possível – experimente um Mocktail.
5 Dicas para recuperar dos excessos
Depois de um dia ou vários dias de excessos é comum a procura por planos detox. O que é que podemos realmente fazer para recuperar dos dias em que abusámos? Conheça as 5 dicas da nossa Nutricionista.
Muffins de Kombucha de Framboesa – a Receita ideal para um lanche com os amigos.
Vai receber os amigos e quer oferecer um bolinho mais saudável e não sabe o que cozinhar? Experimente estes Muffins de Kombucha de framboesa.
Estilo de vida saudável - 6 sugestões para incluir na sua rotina
Conheça 6 sugestões da nossa Nutricionista, Mafalda Rodrigues de Almeida, que deve incluir na sua rotina para um estilo de vida saudável!
Alimentos Fermentados e Gravidez
Existem muitas dúvidas relativamente ao consumo de alimentos fermentados e os seus potenciais efeitos. Veja, aqui, a explicação da nossa Nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida.
