Kombucha é uma bebida milenar, com origem na China, conhecida como a bebida milagrosa, a bebida da imortalidade. Era feita em casa e dizia-se que fazia bem a tudo! É um chá verde fermentado com uma cultura de bactérias vivas e leveduras (SCOBY). É, portanto, um produto vivo. Durante a fermentação, o SCOBY alimenta-se do açúcar e vai crescendo e libertando os benefícios dos probióticos. Após a fermentação, a Kombucha transforma-se numa bebida gaseificada repleta de vitaminas, enzimas, probióticos e ácidos com muitos benefícios para a saúde. 

Então, mas porque devo beber Kombucha todos os dias? Com a ajuda da nossa nutricionista, Mafalda Rodrigues de Almeida, listamos abaixo 6 razões para incluir GUTsy Captain Kombucha na sua rotina diária.

 

1 - É um alimento probiótico - tem impacto positivo na saúde intestinal.

O intestino é um órgão onde habitam várias espécies de bactérias, algumas benéficas e outras nem tanto. Os probióticos, presentes em alimentos fermentados como a GUTsy Captain Kombucha, são bactérias benéficas que chegam ao intestino e se multiplicam, levando a efeitos positivos na saúde. Assim, a kombucha melhora a saúde intestinal, que tem sido amplamente estudada pela importância que o intestino tem na saúde em geral, tanto mental como física.

As bactérias intestinais têm um papel importante na digestão dos alimentos, isto, porque existem alimentos que têm na sua constituição nutrientes que não somos capazes de digerir – como é o caso das fibras. Estas têm que ser digeridas pelas bactérias, e neste processo são formados ácidos gordos de cadeia curta, que estão relacionados com vários benefícios na saúde.⁠

Existe também uma regulação do trânsito intestinal associada ao consumo de Kombucha – seja na obstipação ou diarreia. Por esta razão os probióticos melhoram sintomas gastrointestinais e têm sido estudados em pacientes com síndrome do colón irritável.⁠

 

2 - É benéfico para o sistema imunitário.

A GUTsy Captain Kombucha é uma excelente bebida para reforçar o sistema imunitário? Cerca de 70% das células responsáveis pela nossa imunidade estão concentradas junto às paredes intestinais e a sua única proteção é a flora bacteriana localizada nesta área. Junte bebidas ricas em probióticos como GUTsy Captain Kombucha e GUTsy Captain Kefir de Água a uma alimentação saudável e sinta-se mais forte e protegido no seu dia-a-dia!

 

3 – Promove melhorias no bem-estar geral e na saúde mental.

Sabia que algumas das nossas hormonas, incluindo a serotonina e a melatonina, as chamadas hormonas da felicidade e do sono, têm a sua produção afetada pelo que se passa no nosso intestino? Juntas, estas desempenham um papel importante na regulação do nosso humor e bem-estar. Tem sido cientificamente reportado que o aporte de alimentos probióticos, tais como a Kombucha e o Kefir, se traduzem num aumento do nível destas hormonas no trato gastrointestinal com consequente efeito benéfico para o bem-estar, saúde mental e qualidade do sono.

 

4 – Pode ajudar na perda de peso.

Sabia que beber Kombucha e Kefir pode ajudar a perder peso? As bactérias intestinais ajudam a manter a integridade das células intestinais e melhoram todos os processos digestivos. Por isso, permitem absorver menos toxinas e gorduras, o que é importante para manter um peso saudável. Além disso, ajudam a controlar a produção da hormona da saciedade, o que contribui para a redução de episódios alimentares compulsivos e emocionais.

 

5 - Aumenta os níveis de energia.

A Kombucha é uma fonte natural de vitamina B12, resultante do processo de fermentação. Esta vitamina está intimamente ligada aos nossos níveis de energia.

 

6 – É deliciosa!

A GUTsy Captain Kombucha é formulada e pensada para ter todos os benefícios da Kombucha aliados a um sabor delicioso. Sem culpa, baixo em calorias (ou mesmo Zero calorias e Zero Açúcares na GUTsy Captain Kombucha Zero), Vegan, Orgânica, Sem Glúten....Experimente e dê-nos a sua opinião.

 

Já experimentou Kombucha? Diga-nos os efeitos que sentiu!

Se ainda não experimentou, acreditamos que fará diferença na sua vida. Encomende aqui.

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38 comentários

Mónica Borges Sousa Rodrigues Rodrigues

Mónica Borges Sousa Rodrigues Rodrigues

Boa tarde por Favor poderia me informar se criançada partir dos 12 anos podem ingerir.
E se sim dosagem e frequência. Obrigada

Dora

Dora

Como é que se toma a kombucha? Qual é a quantidade e se é diariamente.
Obrigada

Rita neves

Rita neves

Bom dia e a primeira vez que estou a experimentar e gostei

Rita neves

Rita neves

Bom dia e a primeira vez que estou a experimentar e gostei

Jerusa Gomes

Jerusa Gomes

Qual a melhor hora para tomar kombucha

Maria P. Gouveia Martins

Maria P. Gouveia Martins

Boa tarde! Nunca tomei. Gostaria de saber mais sobre o produto. Muito Obrigado.

PatrickJeK

PatrickJeK

Doubt is the beginning not the end of wisdom.
https://spirifij375.net
If you want a thing done well, do it yourself.
There’s many a good tune played on an old fiddle.
Goes without saying – It.
A poor workman always blames his tools.
House divided against itself cannot stand – A.
Make hay while the sun shines Link to proverb.

MichaelDanna

MichaelDanna

Devo beber Kombucha todos os dias? – Conheca 6 beneficios.
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"" very interesting,Moderator – please read!

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Miguel Cunha

Miguel Cunha

Fiquei surpreso pelo sabor ananás e pêssego muito bom

Helena

Helena

Comprei e experimentei pela primeira vez, a semana passada…… ADOREI!!!!
Não consigo dizer qual o meu sabor preferido porque gostei de todos!
Uma das coisas que notei logo foi a sensação de saciedade,impressionante!
Fiquei fã 😃

Sergio Gabriel

Sergio Gabriel

Aguardo os benefícios

Sergio Gabriel

Sergio Gabriel

Aguardo os benefícios

Alice

Alice

Comecei a tomar, por indicação de amigas ucranianase de facto já sinto alguns efeitos positivos. Elas até dão às crianças. O contre é o preço.

Alice

Alice

Comecei a tomar, por indicação de amigas ucranianase de facto já sinto alguns efeitos positivos. Elas até dão às crianças. O contre é o preço.

Eduarda

Eduarda

Bebo misturando com água para render uma vez que é muito caro.
Bebo o de côco.
Apesar de sentir aliviada, tenho receio de tomar por causa do varfine

Eduarda

Eduarda

Bebo misturando com água para render uma vez que é muito caro.
Bebo o de côco.
Apesar de sentir aliviada, tenho receio de tomar por causa do varfine

Teresa Almeida

Teresa Almeida

Adoro kombucha. Como não bebo álcool por ter enxaquecas a Kombucha substitui o álcool. Num flute parece Champagne.
Da energia e regulariza os intestinos. Tenho sempre em casa.

Teresa Almeida

Teresa Almeida

Adoro kombucha. Como não bebo álcool por ter enxaquecas a Kombucha substitui o álcool. Num flute parece Champagne.
Da energia e regulariza os intestinos. Tenho sempre em casa.

Maria

Maria

O konbucha e prejudicial para os rins ou benéfico

Daniellis Rodriguez

Daniellis Rodriguez

Aprovo e muito bom

Claudia Costa

Claudia Costa

Desde que conheci que nao quero outra coisa. Tinha muitas vezes diarreias e o kombucha ajudou bastante. Adoro os sabores , mas o novo de pêssego é o meu faborito. Gostava apenas que não fosse tao dispendioso.

Hillnon

Hillnon

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Pedro Martins

Pedro Martins

Como se prepara?

Olinda Santos

Olinda Santos

Já experimentei e adorei,comprei no hipermercado,mas tem poucas variedades, por isso quando acabar estes que comprei a pouco, vou encomendar no vosso site. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Cristina Pedro

Cristina Pedro

Adoro bem fresquinho é uma delicia .
Tive que fazer uma pausa na tomada de comprimidos para ir a casa de banho .

Célia Sousa

Célia Sousa

Já experimentei os sabores todos adoro mas a preferida é Raspberry

Ana Crescencio

Ana Crescencio

Adoro kombucha, eu faço o meu .

Cila parreira

Cila parreira

Tenho diabetes levo insulina e sou presa de intestinos e perdi o sono gustava que me ajuda em obrigada

Maria celeste

Maria celeste

Um pak de 8

Carlos Marques

Carlos Marques

Não tenho estômago a cerca de 16 anos. Tenho o colon ligado a esófago, toda a digestão passa pelo que ainda tenho de intestino. Tendo uma traqueostemia.
Com uma alimentação com muitas intolerâncias, e muito “regrada”. Como poderá o sumo de Kombucha ajudar na minha situação de saude.

Carla Machado

Carla Machado

Gostaria de saber o seguinte, diz que é zero açúcares mas quando bebo é doce? O que é que o faz doce?

Sílvia Rito

Sílvia Rito

bom dia..tenho uma doença autoimune no figado (hepatite autoimune) posso beber o kombucha? qual a quantidade diaria?

Andreia Pereira

Andreia Pereira

Boa noite. Comprei uma garrafa de Kombucha só que nunca experimentei e queria saber como se toma? Posso beber a garrafa toda? Só uma colher por dia? É que não sei como tomar. 😅
Obrigado

CESARIA CRISTOVAO CORREIA

CESARIA CRISTOVAO CORREIA

Muito obrigada, pela informação.
Grata Zarita

Elisabete

Elisabete

Desde que descobri a kombucha passei a ter o meu intestino mais saudável.Só tenho pena que não seja mais barato!

Catarina Simões

Catarina Simões

Já experimentei e adoro, gosto mesmo muito de todos mas o meu preferido é o de gengibre e limão

Luísa

Luísa

Bebo regularmente! Não bebo todos os dias porque é caro.Gosto muito.

Helena Ribeiro

Helena Ribeiro

Adoro kombucha e conheço os benefícios, só não bebo todos os dias porque é caro